情绪-认知联合干预技术的优势体现在三方面。其一，情绪-认知联合训练有效改善了老年人的情绪问题，即提高了老年人参与干预的主观体验、提高干预依从性，又降低了老年人认知损伤的风险。其二，相比传统认知训练，老年人从情绪-认知联合训练中获得更大程度的认知提升，效果更好。其三，研究者研发的情绪-认知干预方案，相比传统认知训练，仅增加3次团体干预，即可达到训练获益更大更广泛的效果，干预效率高。这项研究提示，在老年人的认知干预中纳入情绪干预成分对提升干预效果有积极意义。静息态脑功能成像的结果同样支持了以上结果。

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